每日補給，「鐵」定不可忽略 心情不好、做每件事都提不起勁，這可能是體內缺乏「鐵質」。女性容易流失大量鐵質，導致心情煩躁，當然不會有好臉色！缺「鐵」不只影響記憶力、工作效率，更讓女人容易疲倦、耐心減少易發怒，長期下來健康、工作與生活品質都會大打折扣。 「補鐵」補對了，讓妳輕鬆擁有好臉色！ 還在抱怨同事都把你當空氣、愛理不理，都不給妳好臉色嗎？其實，只要吃對東西，適時補充營養品，就可以輕鬆補足需要的鐵 […]

由於現代人生活緊張、工作壓力大，加上飲食不均衡、缺乏運動，導致慢性病問題接踵而來，所以市面上也紛紛出現相關訴求纖盈、保護肝臟、緩解疲勞，以及預防三高的保健食品，其中則以液體飲品所占比例較高。主要是看準現代人講求快速與適口性的食用習慣。   面對食品安全的疑慮，聰明的消費者除了認明SNQ國家品質標章之外，也應該重視產品的生產原料來源，避免攝取到一些含有重金屬的中藥材，以免對人體健康有所疑慮。 以中藥 […]